Soms weet je precies wat je wilt bereiken, maar ontbreekt de motivatie om verder te gaan. Een doel blijkt lastiger dan gedacht, je planning loopt uit of het resultaat laat langer op zich wachten. Juist dan kunnen motiverende quotes over doorzetten helpen om je aandacht weer op de volgende stap te richten.
Schrijf een quote die bij jouw doel past op een planner van WireDesign. Zo zie je niet alleen wat je nog moet doen, maar word je ook regelmatig herinnerd aan waarom je bent begonnen. Hieronder vind je quotes over doorzettingsvermogen, veerkracht, discipline, doelen en opnieuw beginnen.
50 motiverende quotes over doorzetten
-
“Het geheim van vooruitkomen is beginnen.”
Mark Twain -
“Onze grootste glorie is niet dat we nooit vallen, maar dat we telkens weer opstaan als we vallen.”
Confucius - “Kleine stappen zijn ook vooruitgang.”
-
“Je hoeft niet de hele trap te zien, zet gewoon de eerste stap.”
Martin Luther King Jr. -
“Misschien moet je een strijd meer dan eens voeren om hem te winnen.”
Margaret Thatcher -
“Begin waar je bent. Gebruik wat je hebt. Doe wat je kunt.”
Arthur Ashe -
“Val zeven keer, sta acht keer op.”
Japans spreekwoord - “Je hoeft niet perfect te zijn, je hoeft alleen maar vooruit te blijven gaan.”
-
“Kijk niet naar de klok, doe wat de klok doet. Blijf doorgaan.”
Sam Levenson -
“Succes is de som van kleine inspanningen die iedere dag opnieuw worden herhaald.”
Robert Collier -
“Moed is niet de kracht hebben om door te gaan, het is doorgaan wanneer je geen kracht meer hebt.”
Napoleon Bonaparte - “Elke dag is een nieuwe kans om dichter bij je doelen te komen.”
-
“Het is niet of je neergeslagen wordt, het is of je weer opstaat.”
Vince Lombardi - “Actie is de brug tussen dromen en werkelijkheid.”
- “Waar een wil is, is een weg.”
-
“Als je aan het einde van je touw komt, leg er dan een knoop in en houd vol.”
Franklin D. Roosevelt - “Begin gewoon. De motivatie volgt vanzelf.”
-
“Beoordeel mij niet op mijn successen, beoordeel mij op hoe vaak ik ben gevallen en weer ben opgestaan.”
Nelson Mandela -
“Het leven wordt niet makkelijker, we worden sterker en veerkrachtiger.”
Steve Maraboli -
“Droom groot. Begin klein. Maar begin vooral.”
Simon Sinek -
“Elke tegenslag draagt het zaad in zich van een even groot of groter voordeel.”
Napoleon Hill - “Kleine stapjes vooruit zijn nog steeds stapjes vooruit.”
-
“Ik ben niet bang voor stormen, want ik leer hoe ik mijn schip moet besturen.”
Louisa May Alcott - “Je bent sterker dan je denkt.”
-
“Succes is niet definitief, falen is niet fataal, het is de moed om door te gaan die telt.”
Winston Churchill - “Vandaag is de perfecte dag om een kleine stap richting je droom te zetten.”
-
“Het menselijk vermogen om belasting te dragen is als bamboe, veel flexibeler dan je op het eerste gezicht zou geloven.”
Jodi Picoult - “Dat wat mij niet doodt, maakt mij sterker.”
-
“Doelen stellen is de eerste stap om het onzichtbare zichtbaar te maken.”
Tony Robbins -
“Je bent nooit te oud om een nieuw doel te stellen of een nieuwe droom te dromen.”
C.S. Lewis - “Falen betekent gewoon dat je leert.”
-
“De enige grens aan wat we morgen kunnen bereiken, is de twijfel die we vandaag toelaten.”
Franklin D. Roosevelt -
“Veerkracht is weten dat jij degene bent die de macht en verantwoordelijkheid heeft om jezelf weer op te rapen.”
Mary Holloway - “Een doel zonder plan is slechts een wens.”
- “Je toekomst begint met wat je vandaag doet.”
- “Het leven begint aan het einde van je comfortzone.”
-
“De bodem werd de stevige basis waarop ik mijn leven opnieuw opbouwde.”
J.K. Rowling -
“Geloof in jezelf en je bent al halverwege.”
Theodore Roosevelt -
“Hoewel de wereld vol lijden is, is hij ook vol mensen die het overwinnen.”
Helen Keller - “De eik vocht tegen de wind en brak, de wilg boog wanneer het moest en overleefde.”
-
“Wat je bereikt door je doelen te halen is niet zo belangrijk als wie je wordt door ze te halen.”
Zig Ziglar - “Elke dag een beetje vooruitgang leidt tot grote resultaten.”
-
“Je kunt alles doen, maar niet alles tegelijk.”
David Allen -
“Doelen zijn dromen met deadlines.”
Diana Scharf - “Focus op de reis, niet alleen op de bestemming.”
- “Kracht komt niet voort uit wat je al kunt. Kracht ontstaat door dingen te overwinnen waarvan je dacht dat je ze niet kon.”
- “Geloof in jezelf, zelfs wanneer anderen dat nog niet doen.”
- “Ook dit zal voorbijgaan.”
- “Moeilijke tijden duren niet voor altijd, mensen met doorzettingsvermogen wel.”
- “Je bent altijd één keuze verwijderd van een andere richting.”
Doorzetten begint meestal met iets kleins
Doorzetten klinkt alsof je voortdurend harder moet werken, maar dat hoeft helemaal niet. Soms betekent het dat je een groot doel opdeelt in kleinere taken. Op andere momenten is het verstandiger om rust te nemen, je aanpak aan te passen of na een tegenvaller opnieuw te beginnen.
De rode draad in deze quotes over doorzetten is daarom niet dat je koste wat het kost moet blijven rennen. Doorzettingsvermogen gaat vooral over in beweging blijven. Dat kan met een grote stap, maar ook door vandaag één kleine taak af te ronden die je dichter bij je doel brengt.
Een paar manieren om de quotes praktisch te gebruiken:
- Kies één quote die aansluit bij je doel voor deze maand.
- Schrijf hem bovenaan je weekplanning.
- Verdeel je doel in kleine en haalbare acties.
- Vink iedere afgeronde stap zichtbaar af.
- Kies een nieuwe quote zodra je focus verandert.
Zo wordt een motiverende tekst geen losse spreuk die je na vijf minuten vergeet, maar een vaste herinnering aan wat je wilt bereiken.
Maak je vooruitgang zichtbaar op een planbord
Motivatie wisselt van dag tot dag. Een duidelijke planning helpt je ook verder wanneer je even minder zin hebt. Op een planbord kun je een doel opdelen in concrete stappen, deadlines bijhouden en zien wat je al hebt afgerond. Dat laatste is belangrijk, want vooruitgang valt sneller op wanneer je hem zichtbaar maakt.
Zet bovenaan je bord een motiverende quote over doorzetten en plaats daaronder de taken die deze week echt verschil maken. Plan ook ruimte voor pauze en herstel in. Doorzetten betekent tenslotte niet dat iedere lege plek in je agenda gevuld moet worden.
Met een planbord van WireDesign geef je doelen, taken en motiverende quotes een vaste plek. Kies een weekplanner, maandplanner of kanbanbord dat bij jouw manier van werken past en maak stap voor stap zichtbaar hoeveel je al hebt bereikt.
